العمري يواصل التدريبات اللياقية ساعتين يومياً

النصر
واصل اللاعب عبد الإله العمري، مدافع فريق النصر الأول لكرة القدم، التدريبات اللياقية في “أولمبيك”، أحد الأندية الخاصة في مدريد، تحت إشراف الإسباني خورسيه، المدرب المتخصِّص في الإعداد البدني. يتدرَّب اللاعب لمدة ساعتين يوميًّا، برنامجه حتى نهاية الأسبوع الجاري، ويهدفُ منه إلى المحافظة على أكبر قدر ممكن من مخزونه اللياقي، بنسبة تصل إلى 70 في […]